 |
Barn & ungdom | Voksen |
| Mandag | 17.00 - 18.15 Muay Thai | 18.30 - 19.45 Muay Thai Sparring & Boxing |
| Tirsdag | 17.00 - 18.15 Jiu Jitsu | 18.30 - 19.45 Muay Thai & Boxing |
| Onsdag | 17.00 - 18.15 Boxing | 18.00 - 20.00 Muay Thai Sparring & Boxing |
| Torsdag | 17.00 - 18.15 Jiu Jitsu/jenter 20.30-22.00 | 18.30 - 19.45 Muay Thai & Boxing |
| Fredag | 17.00 - 18.15 Muay Thai | 18.30 - 19.45 Muay Thai Sparring |
| Lørdag | Jentetrening 10.00-12.00 | 13.00 Åpen matte |
| Søndag | Jentetrening 12.00-14.00 | 15.00 Åpen matte |
